witaj
szczególnie podoba mi sie jedno stwierdzenie z Twojej wypowiedzi ,a mianowicie"NIE UMIEM GŁODOWAĆ"
i bardzo dobrze!!!!
głodówek nie polecam, bo sama kiedyś sie tak torturowałam. A to,ze kochasz jeść... Każdy to lubi a jeśli Ty uwielbiasz jesć,to wystarczy jeść potrawy mniej kalorycznie i mniej tłuste. Mozesz zjeśc ich więcej a nie przytyjesz. Dobra rada na poczatek-nie traktuj odchudzania jako wysiłku, czy musu... rób to Z CHĘCI,bo sama tak chcesz!! Jedz zdrowo i zainwestuj w sport a wszystko się uda! zobaczysz!!
pozdrawiam i sukcesów życzę!!