Wątek: ciągle daleko do ideału

hmm. odchudzam sie od czerwca z wagi smoczej 81 kg (!!!!!!!!!!!!!)
najmniej było przed swiętami 58 kg :P ale sie jadło, podejrzewam ze lada dzień znow będzie to 58. Chcę schudnąć jeszcze z 5 kg i będę może w końcu zadowolona z siebie ze swojego wyglądu i bez kompleksów pokaze sie w spodniczce :P

Moje akutalne wymiary to
wzrost 175
waga 60 kg
i 91/61/81

najbardziej podczas mojego odchudzania ucierpiał moj biust :/ niestety

znalazłam to forum dziś bardzo przypadkiem i mam nadzieje ze odnajde sie tu

Trzymam kciuki . Ja też jestem tu pierwszy dzień
Pozdrawiam.

witaj
a jaką dietę stosowałaś jeśli można zapytać?
bo ja mam podobną wagę.. ale jestem mniejsza
i chciałam wiedzieć w jaki sposób osiągnęłaś taki wynik
opowiesz?
gosia.

Normalnie to Ty tu do nas zawitałaś już schudnięta Gratuluję i dołączam do pytania jak to osiągnęłaś I czy udaje Ci się utrzymać tą wagę? Pozdrawiam

Właśnie, właśnie. I to nieźle schudnięta
Trzymam kciuki za resztę

Pięknie już schudłaś! Zawsze najtrudniej się traci te ostatnie kilogramy, ale do lata jeszcze troche czasu zostało, wiec na pewno dasz rade!

jak schudłam hmm napewno mało zdrowo dla organizmu :P próbowałam chyba wszystkiego i wszystkiego na własną rękę.

Wage jak narazie utrzymuje, koło grudnia miałam 3 tygodniową przerwe i wtedy nabrałam na siebie na szczęscie schudłam to juz z nawiązką :P

ogólnie moja dieta to MŹ czyli mniej żarcia i tyle :P zero słodyczy, herbatki, dużo ruchu, bardzo dużo ruchu :P

a zaczynałam tak ze jadłam obfite śniadania potem juz cały dzień post :P no i udało mi sie z 10 kg tym sposobem schudnąć :P
poźniej coraz więcej ograniczeń :P a teraz to owocki i warzywa też bardzo okrojone dawki :P no i zdarza sie też ze nic bo po prostu nie jestem głodna i nie odczuwam potrzeby by jeść.

wow, jestem pod wrażeniem, zrzuciłaś tyle kilogramów, ja mam prawie tyle samo wzrostu a ważę o wiele więcej muszę wziąć z Ciebie przykład

o rany z 81 na 58 jestem pod ogromnym wrażeniem!!
Oby tak dalej, powodzenia życzę!

śliczne wymiary