Karolina nie śpiesz się tak z tym zrzucaniem wagi.Dziewczyny dobrze ci mówią żebyś stosowała dietę 1200 kcal.Dorzuć do tego godzinę ćwiczeń dziennie i co parę dni idź pobiegaj. Schudniesz ładnie w trzy miesiące, nie będziesz miała efektu jo-jo i nie wpadniesz w żadne problemy z jedzeniem.Do wakacji przecież zdążysz zrzucić te kilogramy.Nie warto psuć sobie metabolizmu.
Nowy na forum
happysad89r,Gosia85,marjory pokłony dla was
jestem na forum od 2,3 dni i naprawdę jestem bardzo mile zaskoczona jak dziewczyny sobie pomagaja,szybka reakcja i pomoc na wyciągnięcie ręki
jesteście super
a ty korolina12 posłuchaj ich,chcą tylko twojego dobra
życzę powodzenia
Nowy na forum
..
Zamieszczone przez Megi77
happysad89r,Gosia85,marjory pokłony dla was
jestem na forum od 2,3 dni i naprawdę jestem bardzo mile zaskoczona jak dziewczyny sobie pomagaja,szybka reakcja i pomoc na wyciągnięcie ręki
jesteście super
a ty korolina12 posłuchaj ich,chcą tylko twojego dobra
życzę powodzenia
dziękuje bardzo, będe jadła więcej ;d hehe ;p
Nowy na forum
co do herbat to jak już było wspomniane lepiej zostaw te przeczyszczające..
ja bym Ci proponowała postawić na herbatę czerwoną lub zieloną. może być zielona smakowa.da się wypić
herbaty te wspomagają spalanie tłuszczu. przyspieszają przemianę materii, znoszą uczucie głodu i zmniejszają ochotę na słodycze...
cudo, nie ?
Faza I od 15.06.2009
Faza II od 25.06.2009
Uprawnienia umieszczania postów
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki