Wątek: do lata szczuplejsza będę szła...........

no, czyli do przodu!

Kochana, no nic tylko GRATULACJE. Oby tak dalej. A u mnie po staremu, waga sie na mnie obraziła...Pozdrawiam.

hej

ale wczoraj miałam dzień co do diety ok bo jakieś 1367kcal a mogło być gorzej bo miałam mega stresa w pracy a jak mam stresa to na ogół jem jem i jem

ogólnie to tak powiem że chyba sie zwalniam bo dłużej z debilami nie wytrzymam

Inezko,
a czym się zajmujesz, jeśli można wiedzieć?

ajjj szkoda gadać

pracuję na produkcji na 3 zmiany, całe 8 godzin na stojąco aż nogi odpadają ręce z resztą też no ale już chyba niedługo

co do dietki to w miare ok, bo limitu się trzymam ale ciasteczka się wkradły ale malutkie

i kupiłam serum z eveline termoaktywne, jakieś nowe zobaczymy czy coś pomoże
przyznam że jak ostatnio stosowałam serum i balsam na zmianę pomarańczowe z firmy mariza to skóra się poprawiła, tylko okropnie piekło w nogi że jak szłam spać to aż usnąć nie mogłam dlatego rezygnuję z niego

dzień zamykam na 1250kcal bo już nie planuję nic jeść na dziś

mój mąż stwierdził że już schudłam taaa jasnee

posmarowałam się nowym serum i bardzo grzeje, jest idealne na -20 st

Hej Inezko, ostatnio myślalam o tym, jak sobie w listopadzie 2006 świetnie dietkowałyśmy... tak super nam szlo... pamietam jak Cie podziwialam za ćwiczenia i silną wolę
Nawet smskowałysmy do siebie, nie zapomne jak mi przysyłałas przepis na omleta z dzemem

Pozdrawiam Cie bardzio serdecznie , wrócilam na forum o d tygodnia jestem na 1000- 1200

Bużka!!!

hej

ja mam zamiar teraz tak samo dietkować, gorzej z cwiczeniami bo trochę nie bardzo jest czas ale rzucam pracę więc czas będzie
ja też wróciłam niedawno ale juz tak na serio ale jestem na 1300 bo dla to jest ok
na razie jestem po solidnym śniadaniu, kanapki z serkiem wiejskim pomidorem i ogórkiem i zielona herbata
jadłam ostatnio serek wiejski z brzoskwiniami i przyznam że był pyszny, tylko malutko

mm serek wiejski pychotki
a eveline polcam
ja mam serum na biust krem wyszczupklajacy i jestem zadowolona :P

hejka

dziś kalorii ok 1220 w tym lodzik śmietankowy w polewie z owoców leśnych

też planuję kupić serum do biustu z eveline

jutro ważny dzień w pracy