1200 to bardzo dobry pomysł, chociaż ja ostatnio coraz bardziej zastanawiam się nad south beach. też wygląda obiecująco. poza tym po pierwszej fazie można sporo schudnąć, co zachęca do dalszej walki o siebie. co to niej w wątku 'Przepisy sb" znajdziesz też skrócony opis tej diety.

życzę powodzenia!