Wątek: mam nadzieje ze teraz mi sie uda

ja pije kawe mielona ale bez cukru i z mlekiem. i tez zaraz po niej biegne do kibelka

hej wszystkim dzisiaj zaczynam nowy trening. Kupilam skakanke tylko zastanawiam sie czy nie bede troche glupio wygladac na dworze skaczac, w domu niestety nie mam miejsca

Ja też planuje zakup skakanki,ale dopiero po pisemnej maturce, gdyż wtedy będe miała trochę luzu,aby z niej skorzystać. Narazie staram się codziennie robić 100brzuszków choć to ciężko mi przychodzi
BuśŚśka dla Was Kochane :*

Przyłącze się do Was jeśli mogę!! Kilka lat temu też ładnie schudłam ok 13 kg ale teraz niestety troszkę weszło na mnie. Ważę 57 kg a chciałabym zejść do 53! Taka waga byłaby idealna i dobrze wtedy bym się czuła. Moją największą zmorą są zbyt szerokie biodra w porównaniu do talii.... Mam nadzieję że uda mi się zrzucić z Wami to co powinnam. Trzymam za Was kciuki! Pozdrawiam!!

Witaj
50kg, piękny cel, zupełnie jak mój zyczę powodzenia a łatwo nie bedzie
ile masz wzrostu i lat?

hej czekooladka mam juz 33lata i wzrost 158cm. I tu jest problem bo juz tak szybko nie chudne jak wtedy gdy mialam te 20lat.Ale nie poddaje sie, i nie czuje sie na swoje lata. jestem przekonana ze nam wszystkim sie uda! no i trzymam kciuki za maturzystow