Witam
Najpierw kilka słow tytulem wstepu
Marta, 26 lat, obecnie doktorantka w Niemczech
Zawod Biotechnolog, specjalizacja biochemi
Pasja, hobby, odwieczny problem - dbalosc o sylwetke, odzywianie, cwiczenia... itp itd

Moze teraz jeszcze nie mam az tak czym sie pochwalic, bo jestem dopiero w polowie mojej drogi (planuje zrzucic 43 kg, poki co 22 za mna )
Ale mam sporo wiadomosci, sporo materialow, sporo tego co moze komus sie przydac.

Niczego nie narzucam, ale po przeczytaniu byc moze kazdy znajdzie cos dla siebie.

Zaczynamy

UWAGA - to nie jest moj "pamietanik odchudzania" wiec nie chcialabym aby bylo to miejsce na luzne pogaduchy - na nie zapraszam so siebie
Tutaj bede zamieszczac porady - ewentualne pytania czy porady ze strony innych uzytkownikow forum oczywiscie mile widziane.
Pozdrawiam