Wątek: Dymka17 sie odchudza (fotki str 33, 72 )

Misiu ten brzuszek to na Allegro kupilam :P Nie byl drogi. Jaka cena taka jakosc Chyba przy najblizzej wizycie w sklepie z zabawkami zainwestuje w hula-hop

Kolacja:
koktajl truskawkowy (200 g jogurtu naturalnego + ok 20 truskaweczek)
lyzka platkow owsianych
Chyba pojde na spacerek... a moze pobiegac...

Szukam sobie pracy na okres wakacyjny, ale nic nie moge znalezc Musze jeszcze odwiedzic miejscowe markety moze beda kogos potrzebowli do promocji albo roznoszenia ulotek...

aaa też uwielbiam mleko mniam i to takie 0,5 :P


Noo ii też szamałam dzisiaj truskawki tylko, że na obiad :P

udanego wieczoru ;**

Witaj Dymko
Bardzo dobra decyzja z tym zwiększeniem kalorii, bo 800 to tak trochę mało

Rec po kopenhaskiej tyle musialo byc. Teraz zwiekszam limit. Obecnie jestem na cos ok 950 kcal. Myle ze gdzies za 2 tyg dojde do 1100 i tak juz bede trzymala
Biegalam dzis, ale malutko. Straszny upal i jakos nogi ciezko sie wleka Kiedy w koncu spadnie deszcz

oj, widze, ze kazdy dzis wcinal truskawki. Jakie sa u was ceny? szczerze jestem ciekawa:P U nas 3,50 za kg

Tak sobie patrze na Ciebie Dymko i juz dluga droge pokonalas 9 kilo to jest wielkie cos. To robi wrazenie

Harsharani to u nas o ile wiem sa drozsze bo po 4 zl kilogram. Na szczescioe ja mam z wlasnego ogrodka Kochana babcia uwielbia pielic i hodowac roslinki a ja uwielbiam je jesc :P

Ciesze sie ze jestem juz a polmetkiem mojej walki o figurke. Mam nadzieje ze to 8 kg szybko zniknie.

No pewnie, że szybko ;**

^^ miłego wieczoru :P

ładniutko sobie dajesz radę Dymko!
bardzo mi się podoba Twoja wytrwałosć oby tak dalej.
a bieganie w tym upale to faktycznie męka. ja cwiczę dopiero po zmroku, bo wcześniej cała bym potem spłynęła :/

a co do cen truskawek to się wahają od 2.80 zł. na rynkach do 4 zł. w osiedlowych sklepach.

hm , a ja wczoraj za truskawki zapłaciłm 5zł za kg, nie mam własnego ogródka,a tekie to są o wiele smaczniejsze

Dymko teraz to masz juz z górki, chociaż jak tak patrze po sobie to mam juz coraz mniej zapału , ale Ty jesteś dzielna i wytrwała tylko pozazdrościc

miłego dzionka*