Dziekuję bardzo za odzew!!!

Wiem, że prosiłam o wsparcie a sama przestałam sie tu pokazywac niestety brak czasu...

Dieta tak sobie, tzn. dzisiaj i wczoraj jak najbardziej dobrze, ale dwa pierwsze dni raczej srednio. Myslę jednak, że i tak nie ma na co narzekac, bo poczatki zawsze są trudne.

Tak jak dziewczynki prosiły napiszę coś o sobie.
Mam 165 cm wzrostu i ważę ok. 65 kg Chciałabym schudnąc tak do 55 kg. Właśnie w tej wadze czuje się najlepiej. W sumie do niedawna właśnie tyle ważyłam, ale niestety zmiany w sposobie odżywiania dały o sobie znac.

Jak już wcześniej wspominałam planuję stosowac dietę 1000 kalorii. Nigdy nie przepadałam za mięsem i tłustymi potrawami, więc z tym nie mam problemu. Najbardziej "gubią" mnie słodycze chociaż ostatnio udało mi się znacznie ograniczyc ich jedzenie Lubię także piwko a jak wiadomo ma ono duuużo kalorii i wzmagają apetyt