Wątek: Nie ważne to jak się zaczyna lecz to jak się kończy..dietę:P

Cześć kobitki

Ważyłam sobie kiedyś 76 kilo ale schudłam
W najlepszej formie byłam parę miesięcy temu- 62 kg
Przytyło mi się jednak ....
Obecnie ważę 66 kg i nie chcę już by waga szła w górę .

Czas by znów zacząć odchudzanie i nareszcie znaleźć sposób by tę wagę utrzymać !!!
Próbowałam już Mż - jeść wszystkiego po trochu by nie przesadzać a jednak na diecie nie być.Udawało mi się ale było to chwilowe.Myślę,że najlepszym dla mnie wyjściem będzie po zakończeniu diety ograniczenie słodyczy do porcji raz na 3-4 dni plus rozumne spożywanie tłuszczy....a póki co czeka mnie zwyczajny 1200-1300 kcal plus ćwiczenia na nóżki

No to do dzieła !!

Byłoby mi bardzo miło gdyby ktoś zechciał mnie wesprzeć.Wiadomo w kupie raźniej :P
Pozdrawiam,Aga


P.S: pisząc to zajadam się porcją śledzi z cebulką..szaleństwo

Witaj. Ja zglaszam sie do grupy wsparcia A mozna wiedziec ile masz wzrostu? :P Pozdrawiam i 3mam kciuki za sukces

Hej. jak chcesz możemy walczyć razem

ps. ja tez nowa na forum

Hej hej !
Pierwsze posty od forumowiczek sponsoruje literka D
Milo,ze taki szybki odzew
Dymko17-Dość wysoka jestem,mierzę sobie 173 cm.Przy okazji dodam,że mam 24 lata
Duffy zapraszam do wspólnego zmagania się z kiloskami

a oto i moja droga do celu

ja równiez wspieram