Wątek: 3 MIESIĘCZNE WYZWANIE Z EWĄ CH.-tym razem musi się udac

Wow! I tyle cm już Ci spadło! Ale zazdroszczę! Ile razy w tygodniu ćwiczysz? Wybacz, że tak dopytuję, ale szukam motywacji, której ciągle mi brakuje

DZIEN 20 zaliczony.Kochana pytaj ile mogę to pomogę Na początku ćwiczyłam 6 razy w tygodniu robiąc dzień na zresetowanie sił,ale teraz tak polubiłam te ćwiczenia ze cwiczę codziennie,do tego staram się nie przekraczać 1500 kcal.dziennie,ale jak mam okazję to i czasami cos słodkiego wpadnie-ale potem obowiązkowo ćwiczenia żeby to spalic Cel mam na 3 miesiące ale myslę ze moja przygoda z ćwiczeniami zamienila się w miłość do nich,moze zabrzmi to banalnie ale po ćwiczeniach jestem taka dumna z siebie ze dałam radę,dostaję takich endorfin ze od razu zaczynam wieżyc ze tym razem mi się udaJak chcesz to wpadaj tu do mnie i będziemy razem walczyły z tymi naszymi kiloskami

Na pewno będę wpadać do Ciebie, bo sądzę, że będziesz dla mnie dobrą motywacją

kropeczko to co to jutro widzę wpis na twoim blogu-DZIEN 1 ZALICZONY

TAK!!!! Obiecuję!!!!