17Lubią to
-
Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies
Beatka, powiem Ci tak, ja jestem trochę zaskoczona, ze skóra Ci wisi, choć nie do końca mam jasność co to dla Ciebie znaczy. Nie schodziłaś z wagi ponad 100 kg...więc i nadmiaru skóry nie ma bardzo dużo.... Pewnie to jeszcze predyspozycje osobiste no. Polecam Ci też dużo pić, nawadniać skórę I powolutku, uzbrój się w cierpliwość. Ćwiczenia na pewno zrobią swoje, ale może być też tak, ze do końca nie zniwelują wiotkiej skory, natomiast wydaje mi się, że tak czy siak z ćwiczeniami będzie lepszy efekt.....chociaż.... z 2 strony....ja mam 30 lat schodziłam z wagi ponad 77 kg a kiedyś niespełna 90.....nie ćwiczyłam, chudłam bardzo powoli, a nic mi nie wisi i co jak co na skórę nie mogę narzekać, może nie jest już tak napięta jak 10 lat temu, wiadomo, ale nie mam z nią żadnych problemów, prócz suchości
Może być, wydaje mi się, też tak, że zbyt szybko przetopiłaś tłuszczyk i tak się zadziało.
Po krótce u mnie, bo zaraz ide się szykować. Muszę ogarnąć chałupe przed wyjazdem. Nie lubię bałaganu, no a w sobote pewnie nie będę mieć siły na sprzątanie
Z dietą ok, tyle, że mało zjadłam....takie ***** i nie było nic na ciepło. Ale nie mam apetytu. Może to przez to, ze okres powinnam dostać i jestem napuchnięta, ciągle mi niedobrze i boli mnie brzuch. Może przez chorobę, która nie odpuszcza i włąśnie walczę z zatkaną prawą dziurką od nosa....i ani w tą ani w tą nie idzie.... kuźwa doprawię się tylko na tej imprezie :/
Co do imprezy, źle mi doradzacie :P jak mam się nie przejmować, w poniedziałek ważenie, podchodzę do sprawy nadzwyczaj poważnie, nie chcę być z najwyższym wynikiem!!!!!!! Muszę trzymać fason i już. Tak postanowiłam. Wiem, ze wpadną produkty niedozwolone i tysiące kcal, ale w miare możliwości postaram się by było ich jak najmniej.
Miłego dnia dziewczynki, trzymać mi się tam dzielnie!!!!!!!!!!!!!
Idę smarkać.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki