Wątek: Zdobyć upragnioną 6 na początku

tadzin? A co to??
mnie lekko dobija, że muszę tyle myśleć o jedzeniu podczas diety. Tzn to planowanie na następny dzień jest baaardzo męczące

Dziewczyny ja dziś popłynęłam koszmar, nawet nie ma się co tłumaczyć. Od jutra wracam do pracy nad sobą "Trzeba być twardym, a nie miętkim"... A co u Was?

dorothi głowa do góry! Jeden dzień rozpusty to nic strasznego! Może nawet wyjdzie ci na dobre i podkręci metabolizm (oby)
Ja się trzymam (jakoś), z dietą bez szału bo coś weny kulinarnej nie mam ale ćwiczę twardo.

Wygooglowałam tadżin i musze przyznać, że wygląda apetycznie! Tylko to chyba specjalne naczynie trzeba mieć?

Witam dziewczyny! Ja zaczęłam 3 tygodnie temu i mam już pierwsze efekty, ale u mnie to już tak bywa... początki spektakularne, a potem lipa - waga staje, a ja się poddaję. No może tym razem się uda, bo zawsze byłam w odchudzaniu sama, a tym razem wbijam się na forum
Pozdrawiam! Trzymam za Was i za siebie kciuki!!!

Witaj Iwono830, ja też zaczęłam trzy tygodnie temu, dokładnie 8 stycznia Miewam różne dni, czasami zaliczę wpadkę, ale potem wracam do swoich postanowień. Tak jest i ty razem