Wątek: 40 dni postu, 40 dni diety :)

Milka a wagowo jak i dietkowo? Trzymasz się? Nie mam z kim pisać, sama ze sobą jakoś glupio

Dietę staram się trzymać. Ważenie przełożyłam na raz w miesiącu, bo jak robiłam to wcześniej, to za często łapałam doła i częściej uderzałam w słodycze.

Co prawda post już dawno się skończy, ale ja walczę dalej. Niestety nie udało mi się wytrwać w postanowieniu. Ale od około tygodnia jestem na dobrej drodze, bo jest konkrety cel.. 30 maja lecę na urlop i trzeba się jakoś pokazać
Dążenie do wagi 63 pełną parą. Wypijam codziennie około 3 litrów wody i ograniczam jedzenie. Wiem że znajdą się tacy, co powiedzą że głodówka to największy błąd. Ale wiem co robię, dużo już za mną i wiem czego mój organizm najbardziej potrzebuje. Pozdrawiam i zapraszam do wspólnego dietkowania. Dzisiaj waga pokazała 71.8kg. Myślałam że nie mam więcej niż 70.5 więc motywacja jest jeszcze większa.

A jak dajesz radę tyle wody pić ja od jutra nową dietę próbuję na której najlepiej pić minimum 2,5l wody i nie wiem jak sobie poradzę. U mnie zbytniego sukcesu nie ma nie całe 4 kg w dwa miesiące więc mizernie.. Ja do końca maja chce ważyć z 74kg może się uda oby

Ja ogólnie dużo piję. Najwięcej jak jestem w domu, czy na siłowni. Niestety w pracy nie mam takiej możliwości. Chociaż staram się wypijać jak najwięcej.

Ja nadal dietkuję raz lapiej raz gorzej mi idzie. Slodycze to moja zmora. Do świąt plan wypełniłam. 5 z przodu sie pojawiła ale... Potem dwa na plusie i dalej walczę.

Ja to się boję stanąć na wagę, bo niestety słodycze mną rządzą jak tylko im się podoba :'(

Jutro rano się waże. Mam nadzieję, ze nie mam więcej niż 72kg, bo chyba zawału dostanę. Od jutra zaczynam zabiegi żelazka na brzuch i dietę o małej zawartości węglowodanów. Mam mega motywację i muszę ją wykorzystać pełną parą!

Zamieszczone przez Milka1987

Jutro rano się waże. Mam nadzieję, ze nie mam więcej niż 72kg, bo chyba zawału dostanę. Od jutra zaczynam zabiegi żelazka na brzuch i dietę o mnałej zawartości węglowodanów. Mam mega motywację i muszę ją wykorzystać pełną parą!

Ja po weekendzie mam +1
Pisz proszę co jesz to może bardziej Cie zmotywuje i zaspokoi moją ciekawość. O tym zabiegu przy uzyciu żelazka nie slyszalam nigdy.

jest tutaj jeszcze ktos ?? ja sie dlugo ie odzywalam no bo urlop od 20.03 do 10.04 byl a pozniej moja siostra ze szwagrem byli.... diety nic a nic i od zeszlego tygodnia zaczelam sie kontrolowac a teraz ruszam z dieta pelna para.... 58,8 dziewczyny katastrofa ;(