Ja sie nagradzam ciuszkiem w mniejszym rozmiarze, ale to dopiero jak waga spadnie i zmniejsze sie o rozmiar.
Ja sie nagradzam ciuszkiem w mniejszym rozmiarze, ale to dopiero jak waga spadnie i zmniejsze sie o rozmiar.
ja robie dokladnie to samokupilam spodnie przyciasnawe z ktorych wylewa mi sie oponka i chce nie dlugo zeby dobrze wygladaly na moim tylku
to jest duza mobilizacja no i 20.03 lece na urlop 2 tygodniowy i trzeba w bikini dobrze wygladac bo poki co to wstydze sie na basen isc...
Witam
u mnie wczorajszy dzień zaliczony bez specjalnych wpadek
czuję się bardzo dobrze, wypoczęta i pełna zapału,
czego i Wam życzę![]()
Hej dziewczynki. U mnie też jakoś do przodu idzie, ale strasznie za mną chodzą słodycze, to jest gorsze niż "sraczka". Dzisiaj mam dzień wolny od pracy, także planuje go przetrwać na sokach i wodzie. Mam nadzieję, ze mi się uda. Motywację mam niby wielką, wręcz ogromną, ale zobaczmy co z tego wyjdzie.
U mnie dzis wciaz trwa zapal. Wczorajszy dzień bez wpadek. Slodycze ciągną bardzo wtedy biore gume mimietowa i jakos zapominam. Dla mnie weekend najgorszy dietkowo. Choc mam zamiar zrobic sobie zupe warzywna i bigos jarski z diety owocowo-warzywnej. Znalazlam zakurzona ksiazeczke o tej diecie. Maz kiedys próbował i sobie wieczorkiem poczytalam. Milego dietkowego dnia Wam życzę.
Zakładki