Witam , ja przeczytalam książkę w jeden dzień, a w drugi już zaczęłam stosować ... jestem teraz w 8 dniu pierwszej fazy i jestem bardzo bardzo zadowolona!!! Ja wieczny chlebożarłok nie wyobrażałam sobie dnia bez chlebka, teraz naprawde nie mam na niego ochoty, jem do syta, czasem to aż wydaje mi się, że za dużo ... pozwalam sobie na małą słodycz od czasu do czasu , oczywiście dozwoloną czyli bezcukrową, na bazie słodzików. Po 8 dniach schudłam 2 kg - 2 cm w pasie, 2 cm w biodrach i po 1 cm w udzie . Jestem bardzo bardzo szczęśliwa z tego powodu
Jak dla mnie ta dieta jest bomba!!!
pozdrawiam i jaeżeli się zdecydujesz to zapraszam do wymiany doświadczeń