Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: Z uporem do maja a potem jeszcze dluzej

  1. #1
    dianabanana jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-03-2015
    Posty
    2

    Domyślnie Z uporem do maja a potem jeszcze dluzej

    Witam,

    Postanowilam sobie zdobyc cel i schudnac 10 kg krokami krotkoterminowymi. Wole mierzyc moj upor czasem niz spalonymi kilogramami bo jesli sobie zaloze ze schudne w tym okresie 5 kg, to nie znaczy ze tak bedzie (wiadomo glowa wie swoje, a cialo ma inne plany), a to mnie moze podlamac i zniechecic. Mam zamiar trzymac sie diety dukana bo kilka lat temu wlasnie na niej schudlam 20kg w 3 miesiace, i nabralam zdrowych nawykow zywieniowych. Wtedy wazylam 80kg, i tak naprawde nigdy nie wyzbylam sie w swojej glowie obrazu mojego odbicia w lustrze z tamtego okresu. A teraz czas na "wiosenne porzadki" w swoim ciele, bo wiosna i lato to najlepszy moment na rozpoczecie odchudzania, wszystko co zdrowe i malokaloryczne wyrasta z ziemi, a ladna pogoda zacheca do wylegania z domu i ruszenia tych kilogramow. Przylaczycie sie?

  2. #2
    Awatar Madzia85777
    Madzia85777 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-11-2009
    Mieszka w
    KUJAWSKO-POMORSKIE
    Posty
    113

    Domyślnie Odp: Z uporem do maja a potem jeszcze dluzej

    Hej..

    Mogę się przyłączyć?
    Ja też postanowiłam się wziąć za siebie. Obecna moja waga to 65 kg marze o 55. Wzrost 170cm. Wiele razy próbowałam, ale brak mi silnej woli i wsparcia kogoś innego. Potrzebuję walczyć z kimś, kto naprowadzi mnie na dobre tory w chwilach słabości.
    Moją zmorą jest wieczorne podjadanie. Mam pracę siedzącą wychodzę o 8 rano wracam po 18. W pracy trzymam dietę, bo też nie raz nie ma kiedy zjeść. Gorzej wieczorkiem, pochłaniam wszystko.

    Mam nadzieję, zę razem damy radę. Jak zdobędę 59 to już bedzie sukces.

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •