Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 2

jeee mama plaski brzuch oh to moje marzenie. ja dopiero wrocilam caly dzien u siostry bylam. i kadla.zleksza nie zgodnie z sb ale maloma czesto. wpadlo spagetti z mielonym i kurczakiem i sosem napoli. poyem troche chleba i teraz kromka chleba z pomidorem maslem inszynka no i jogurt naturalny z kakao i odrobina cujru pudru. pocwiczylamtarget od ewki i padam

malinkaa- plaski brzusio jest w zasiegu twojej reki, ja tez sie naczekalam zeby wygladac jak chce. Ale jednak wole to robic po swojemu. Zjem cos słodkiego przed poludniem to na obiad jem polowe prcji trudno ale efekt jest dobry. Dzis naplam sie drinka po poludniu to na kolacje tylko warzywka. Wtedy nie czuje sie winna i rozkoszuje sie niedozwolonym produktem. Ale to oczywiscie nie codziennie tak bo jesc trzeba ogolnie zdrowo a nie codziennie zastepowac posilek np winem.Jednak jak sie juz tak zdarzy to sie zdarzy.