Wątek: -30 kg do 31.12.2018 !!!

Ja dzis zarcie na mieście ale rano ledwo skubnelam cos wiec raczej grzwch niewielki i podejrzewam, ze dzis juz nic mi sie nie zachce jeść bo to taka godzina gdzie ewentualnie moze wpadnie jakis koktajl bialkowy i herbatka i nic wiecej

a ja dzisiaj pizze jadłam takze jakoś idzie a stanęłam na wagę z duszą na ramieniu i proszę nic nie przytyłam ale jest poprawa w cm:

piersi -4cm
pas -7cm
brzuch - 11cm
biodra -3cm
udo - 3cm

jest dwucyfrowa liczba nie jest źle

a ja dzisiaj pizze jadłam takze jakoś idzie a stanęłam na wagę z duszą na ramieniu i proszę nic nie przytyłam ale jest poprawa w cm:

piersi -4cm
pas -7cm
brzuch - 11cm
biodra -3cm
udo - 3cm

jest dwucyfrowa liczba nie jest źle