Wątek: Czas na dietę :)

buuuu ja tez bylam dzisiaj niegrzeczna caly dzien spedzilam w łodzi na odnawianiu mieszkania, malowalam i mylam okna, zamiatalam podlogi itd ale te prace przerywane byly jedzeniem czego skutkiem jest to ze pochlonelam 12 kromek wasy , pol paczki pasztetu sojowego z pieczarkami, 4 plastry poledwicy sopockiej, 1/4 paczki platkow kukurydzianych i niezliczone ilosci ciasteczek owsianych wlasnego wypieku (niezliczone ilosci = jakies 15 czy cos kolo tego ) niestety wrocilam do domu i zjadlam miche platkow z otręb pszennych z mlekiem (0% na szczescie) a przed chwila kolejne 4 ciasteczka , ROZPACZ !!! niestety na silowni nie bylam bo jestem na nogach od 5 rano kiedy to wyjechalam do lodzi, a wrocilam doslownie przed godzina i to najgorsze ze jadlam prawie o 22, wrrrrr , ja nie wiem jak to jest ze na poczatku diety trzymalam taki rygor jak w wojsku - zero odpuszczania sobie, a ostatni tydzien jakos mi nie idzie chyba sie zniechecam bo nie moge zejsc ponizej tych znienawidzonych "3 kilo mniej niz wczesniej" a druga sprawa ze to chyba przez mojego facecika, ktory ostatnio powiedzial mi ze dla niego to ja sie nie musze i nigdy nie musialam odchudzac (szkoda ze mi tego wczesniej nie powiedzial ) i jakos tak przestaje mi zalezec ale z drugiej strony CHCE SCHUDNAC JESZCZE 7 KILO dla siebie i zeby moc nosic spodniczki i moje spodnie ktore sa teraz ciasnawe! i tego sie bede trzymac
wiec trzymajmy sie cieplo i diety

Rybcia.... święte słowa ))

Dziewczynki... no i rodzynku nasz... (tylko gdzie Ty się podziewasz???) dzisiaj byłam grzeczna )) ale za wczorajszy wieczór należą mi się baty wciągnęłam wczoraj na noc 4przenne tosty z masełkiem... ale już ukarałam siebie ))

Mam propozycję każda.... no i oczywiście rodzynek.... z pewnością męczy brzuski... możemy sobie ustalić, że dziennne minimum to 200 brzuszków.... Nawet rozłożonych na raty... ale 200. Co wy na to??? Ja wiem, że każdy lubi inne ćwiczenia.... ale trzeba wykonywać nawet te których się nie lubi... Ustalmy sobie jakiś minimalny niezbędny trening....

Trzymajcie się cieplutko ) no i jak to mayyka mówi: diety ))

HEJ !! HEJ !!

No Słoneczka, dzisiaj nie dałam d....................., ostro pojechałam z dietką i ćwiczonkami.Jestem z siebie zadowolona !!!!!!!!!
A Wam " Kruszynki " jak miną dzionek ?

ZUZA001 miej litość !!!!!!!!!!
200 brzuszków to moja porcja na cału tydzień !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
W tej propozycji diabeł siedzi ,zaplanowałaś abym nie miała siły dowlec sie do lodówki !!!!!
Nie terroryzuj mnie proszę, odpuść.Jestem w stanie zrobić 50 grzuszków dziennie i to z przerwami i wielkim wysiłkiem.Ale moge zadeklarować że co drugi, lub trzeci dzień, będe zwiększać ilość brzuszków o 10. Tylko tekim sposobem pewnego dnia zdołam dobrnąć do dwustu.Jeszcze raz .Miej litość proszę.Zaakceptuj moją propozycje, albo moj mąż znajdzie zwłoki ,które próbują dowlec się do kuchni.

Trzymajcie się ciepło i ..........................diety.

CIOCIA - MROOFKA myślę że jest O.K.,dzielnie sie trzymasz.
Teraz będziesz mieszkać w samym centrum Polski ? Z kąd pochodzisz ? Daj cynk jeśli możesz.Ja przez 6 lat mieszkałam w stolicy , czyli do Łodzi rzut beretem ,z tąd moje zainteresowanie.

RENIA19 udało Ci się przepędzić lenia ?

RODZYNEK gdzie jesteś ?

Trzymajcie sie ciepło i .................................................. ...........diety.

HOP !!! HOP !!!

ANUSIA82 i CYTRYNKAMARTUNIA gzdie się błąkacie owieczki ? Wracajcie do stada !!!!!


Trzymajcie się ciepło i .................................................. ..........diety.

Jestem, jestem!! Ale mam takie teraz urwanie głowy, że ledwo mam czas na jakąś siłkę czy ćwiczonka w domku, później nauka nauka nauka... i tak chodzę spać koło 1 w nocy. A gdzie regulaminowe 8 godzin snu?? Dzisiaj wieczorkiem albo w sobotę się rozpiszę bo będzie dużo więcej czasu. Papatki.

SZOK !!!!

Parę minut temu przeczytałam niesamowity tekst, który strasznie mnie poruszył. Jeśli znajdziecie chwilkę to wsąpcje.LUSTRO woła o pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Forum ; OGÓLNE
Temat : I JAK SIE TERAZ CZUJESZ ? GRUBO CI ?

Trzymajcie się cieplutko i................................................. ......diety.

YANEK dobrze że jesteś !!!!!!!

Trzymaj się cieplutko i................................................. ..diety.
Pa................................................ .............................................

Witam wszystkich w ten słoneczny poranek ))

Samopoczucie w skali 1-10 oceniam na .... uwaga: 10.
Zaraz po przebudzeniu poskakałm sobie przy muzie )) biedni sąsiedzi )
Teraz piję butlę wody... potem spacerek z psiakiem cwaniakiem... herbatki, kawusia ... no i na końcu sniadanko )

Ok... niech będzie ... 50 brzuszków jako niezbędne minimum.... Bo nie chcę mieć Mayyeczki na sumieniu... bo kto by tu nas pilnował a nie daj boże jeszcze byłabym posądzona o terror )

A jak na to reszta paczki???? Meldować mi się tu naaatychmiast ))

Trzymajcie się cieplutko )

Witam bardzo serdecznie !

Przepraszam was, że tak długo się nie odzywałam, ale niezbyt często mam okazję na dłużej zasiąść przed komputer, gdyż mój mężczyzna bardzo upodobał sobie to miejsce w moim domu .

Ja jak na razie trzymam się wyznaczonego celu, choć może za mało czasu spędzam na ćwiczeniach. Ale myślę, że nie jest źle. Tym bardziej, że już drugi dzień na moim biurku leżą ciasteczka i paluszki, a mnie jakoś do nich nie ciągnie .

Jutro wyjeżdżam więc w najbliższym czasie nie będę mogła się odzywać na forum. W tej chwili nie wiem jak długo mnie nie będzie, ale jak tylko się pojawie to napewno się do was odezwę...

Trzymajcie się cieplutko... bo choć słoneczko pięknie świeci, to u mnie jest jakoś tak zimno...