-
Zróbmy to razem.... do końca !!!!
dziś nastawienie psychiczne, a od jutra jazda !!! , właściwie to już3 dni nastawiam siępsychicznie na wielkie odchudzanie. Jutro zaczynam (znowu!) Ważę 76 kg przy 170cm wzrostu. Chcę zrzucić 20kg. Bardzo chcę......., jak pewnie wiele z was. Mam nadzieje, że się przyłączycie i razem osiągniemy sukces. Nie ma jak to wspólna motywacje nie ??
Zapraszam !!!!!!!!
-
Hej!
Właśnie jestem po 3 tygodniach diety i narazie troszke podjadam Ale od jutra znowu dieta
Chętnie się do Ciebie przyłączę Razem zawsze rażniej.
Ale od jutra na bank!! Nie ma wiecej przekładania!! Choć wiem, ze będize nam trudno!!
Ale pociesza mnie fakt, że za 3 tygodniemy (ja waże się co 3 tygdnie, wtedy się nie zniechęcam) stanę na wagę i ona wskaże mniej
Mi w te 3 tygonie poleciało 10 kg więc wiem, ze można
Trzymam za nas kciuki
Całuski
Pamiętajmy - od jutra!! Przecież potrafimy!! Tylko potrzeba nam wiary w sukces!! Będzie dobrze
Całuski:*
-
Cześć Dziewczynki!
A ja zaczęłam od dzisiaj
a zaczynałam też chyba od miesiąca hehehe
no ale w końcu zaczęłam
Emanuelle
Matko!
10 kg w 3 tygodnie?!!!
Na jakiej diecie jesteś?!!!
Słyszałam że im większa waga tym więcej się chudnie na początku i ty chyba jesteś tego przykładem
BRAWO!
Trzymaj tak dalej
Pozdrawiam bardzo serdecznie :P
-
Hej!
Wesnus stosuje dietę 800-1000. Z większym naciskiem na 800.
Też mi się wydaje, ze to przez dużą wagę. 113 to otyłość olbrzymia więc takie ograniczenie powoduje lawinowe spadanie wagi Wiem, ze teraz będize trudniej, ale dam radę
Wierze, że w grupie jest prościej więc mam nadzieję, ze będizemy się wspierać i mobilizować
-
Emanuelle!!
No pewnie że razem daleko zajdziemy
Ja tez właśnie zaczęła dietę 800-1000 i też z naciskiem na 800
Poza tym chce zacząć ćwiczyć.
Wiem że na początku będzie trudno ale ..........
dla chcącego nic trudnego
Marzy mi sie Orbitrek
Nawet ostatnio w Carefourze oglądałam jeden.
Kosztuje 600 zł ale widać że jest naprawdę solidny
Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki