cześć!
też mam jeszczę parę nadprogramowych kilogramów po córci... Też mam 25 lat i odchudzam się od zawsze...
I pewnie już zawsze będę na diecie, lubię jeść więc jem, staram się tylko ograniczać kalorie, nie jeść po 19, i wierzę, że mogę schudnąć.
Postanowiłam, ze nie będzie mną rządziło jedzenie - to ja nim rządzę... Jakoś na razie wytrzymuję w postanowieniu- za każdym razem gdy chce mi się sięgnąć po coś niedozwolonego lub nadprogramowego przypominam sobie- kto ma tu rządzić... No i nie sięgam...
Trzymam kciuki... na pewno nam się uda!!