Wątek: PROSZE O NIEZWŁOCZNĄ RADE!

kOCHANE Koleżanki! Jestem tutaj już kolejny raz, ale dopiero dzisiaj postanowiłam się was poradzić.Nie zwracajcie uwagi na mój nick bo to jest beznadziejnie, ale cóż...Mianowicie chciałam sie wam spytać jaka jest najlepsza dieta na zrzucenie 6 kg w 2 tygodnie, gdyż wy jesteście w tym wszytkkim obeznane, i zaqpewne próbowałyście różnych , może napiszecie mi jakie próbowałyscie diety i z jakimi skutkami?


Z góry ślicznie dzienkuje wam za odpowiedz i pozdrawiam!

Hej!
Jeśli faktycznie musisz zrzucić te 6kg w tak krótkim czasie to chyba najlepsza na to jest dieta 13-dniowa (na str głownej jako dieta na przemiane materii). Można na niej zrzucić ok. 5kg, ale jest ciężka. Tylko, że później, przy zrzuceniu tak szybko kg trzeba uważać na jojo, i stopniowo zwiększać ilość kcal. A może jednak bezpieczniej by było wolniej a trwale?
POzdrawiam,
Ewka