Cześć !!!! Mam na imię Mona i od 6 dni jestem na 1000 kcal -ku mojemu zaskoczeniu schudłam 2,5 kg ....ale dzisiaj doznałam załamania i zjadłam grubo po 1000 kcal !!!!!!
Mam pytanie czy Wam także coś takiego się zdarza , będąc na diecie ???????????????????
I jeżeli tak to co po tem z dietą i co robiecie ???????
Błagam o POMOC !!!!!!!!