Witajcie, jestem tutaj nowa i jeszcze nie bardzo wiem, jak to wszystko dziala. Ale wiem jedno - nadszedl czas rozprawienia sie z moja ogrooomna nadwaga. Poradzcie mi, jaka diete stosowac, gdzie najepiej zapisac sie na jakis aerobic albo inne cwiczenia (jestem z Wawy) i w ogole jak zyc, zeby wreszcie schudnac. Bede wdzieczna za wszystkie rady i za wsparcie.