Czesc!!!
I ja tym razem sie dołanczam na serio i na powaznie.
Juz zaczynałąm sie odchudzac w wakacje, potem znow we wrzesniu ale jeden dwa dni i znow sie objadałam. Aktualnie moja waga to 60 kilo przy wzroscie 163cm. cche schudnac własnie 5 kilo!!!! I przy waszym naszym wsparciu mysle ze tym razem sie uda - no przeciez musi sie udac i koniec kropka.
Bede stosowała diete 1000 kal i dojda do tego jakies cwiczonka. przede wszystkim na brzuszek, plecki i boczki gdzie moj tłuszczyk jest najobfitszy. Nie mam prawie wcale miesni, wszystko jest wiotkie i miekkie i dlatego moja talia i cay tułow wygladaja dosc nieprporcjonlanie do reszty ciała (do nozek i pupy).
No to juz jutro.
Pozdrowionka
trzymajcie sie cieplutko
pa
pa