Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: 2 tygodnie 3 kg mniej!

  1. #1
    Reg
    Reg jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-10-2004
    Mieszka w
    katowice
    Posty
    0

    Domyślnie 2 tygodnie 3 kg mniej!

    Myślałam,że będzie więcej. Nie umiem liczyć kalorii więc poszłam drastycznie
    czyli jem normalne sniadanie na obiadek jogurt a pozatym piję czerwoną herbatę.

    I ćwiczę według zestawu z starego numeru Super Linii!

    2 tyg tylko 3 kg mniej ale jakoś chyba pierwszy raz w życiu nie załamuje mnie to (zawsze rezygnowałam jak byłam zniechęcona)

    Tym razem wiem ze sie uda i będę wyglądać szczupło!

  2. #2
    nutrja jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-09-2004
    Mieszka w
    Maluszyn
    Posty
    1

    Domyślnie

    3 kg w dwa tygodnie to nie jest malo...a jedzac w taki sposob, czyli sniadanie nie wiem co, obiad jogurt mozesz nie dostarczyc organizmowi potrzebnych mu skladnikow, obnizyc przemiane materii i co za tym idzie zupelnie inny skutek od zamierzonego...

  3. #3
    Guest

    Domyślnie

    nutrja ma rację, bo jedząc tak mało to albo się szybko załamiesz albo możesz wpaść w anoreksję..........przykro mi że tak pisze ale taka jest prawda, twój organizm zacznie się buntować i nici z diety i jeszcze możesz nadrobić te 3 kg z nawiązką..........odchudzaj się rozsądnie.........najlepiej ustal sobie jakieś menu, które będzie dostarczało ci wszystkich potrzebnych składników

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •