Hej! Melduje sie! U mnie dzisiaj w porzadku, przekroczylam 1000 kcal(gdy jest zimno TAAK chce mi sie jesc...powinnam pic ciepla herbatke...np jasminowa, zamiast jesc!), cwiczylam (cwiczenia z ciezarkami na nogi z Claudia Schiffer,30 min). Musze zaczac jakies cwiczenia aerobowe, bo najlepiej spalaja tluszcz z calego ciala...bieganie? Brrr..zimno na dworze..a moze zaczne korzystac z DARMOWEJ silowni na uczelni?! Rok temu chodzilam regularnie...chyba tak zrobie! EUREKA! :P 3 razy w tyg wystarczy...
Pozdrawiam Was kochane! 3majmy sie razem!