No więc chcę schudnąć ale chodze do szkoły i wracam o 17-18-19 od 11 , 12 ,13 mam zajęcia więc obiad mam z głowy , nie wiem jak mam sobie zaplanować tą dietę bo przychodzę ze szkoły głodna i wtedy się zaczyna Rano jem jogurt z płatkami , do tego ferbatka odchudzająca i owoc do szkoły biorę marchewkę i jabuszko czasem zjem kanapkę to bardzo trudne chciałabym w listopadzie zgubić z 6kg i w grudniu z 4kg tak żebym na święta wazyła w sam raz Pomocy bo ja juz nie wiem co począc
Zakładki