Widok wątkowy

Puszek73 Czas na mnie!!!1... 01-11-2004,
10:18

Puszek73 :) 01-11-2004,
10:20

agajackowska Hello!
ja też dzisiaj... 01-11-2004,
11:32

Puszek73 ;) 01-11-2004,
13:06

agajackowska Hello
Nie będziesz zbyt... 01-11-2004,
14:49

Puszek73 ;) 01-11-2004,
18:56

Puszek73 ;-) 02-11-2004,
07:51

kaczuszka123 no to ja tez sie dolaczam,... 02-11-2004,
09:22

kaczuszka123 ja tak bardzo chce byc... 02-11-2004,
11:24

agajackowska Witam Panie!
Cieszę sie, że... 02-11-2004,
16:58

agajackowska Kaczuszko! A może... 02-11-2004,
17:05

Puszek73 ;) 02-11-2004,
18:15

agajackowska Hello!
Ja tez trzymam... 02-11-2004,
20:48

Chanelgirl Hej! Melduje sie! U mnie... 02-11-2004,
22:06

agajackowska Oj czerwoną to ja szczerze... 03-11-2004,
17:10

agajackowska No drogie Panie! Umilkłyście... 04-11-2004,
22:33

agajackowska Melina nie łam się! Ja... 07-11-2004,
14:51

Outrageous ojj aaa coooo! 09-11-2004,
14:16

kaczuszka123 ja sie staram staram, ale... 09-11-2004,
17:47

agajackowska Cześć dziewczynki !! No... 09-11-2004,
18:34

melina Mi dietka jak narazie... 09-11-2004,
19:25

agajackowska Wyjdzie, wyjdzie trzymam za... 10-11-2004,
18:57

Puszek73 ;-) 11-11-2004,
12:52

agajackowska Helo
Gratulacje!!! Ciekawa... 11-11-2004,
22:38

Puszek73 Witam!Dzis juz 12... 12-11-2004,
09:58

melina Normalnie jestem... 12-11-2004,
10:59
-
Czas na mnie!!!1 październik!!!
Witam wszystkich!
Dziś 1 październik... z jednej strony święto a z drugiej 1 dzień miesiąca dlatego postanowiłam, że to będzie pierwszy dzień moich życiowych zmagań z kg!Niestety nie poraz pierwszy zmierzam się z nadmierem tłuszczyku ale mam nadzieję, że poraz ostatni!Większość diet jakie stosowałam były skuteczne ale...z krótkotrwałymi efektami
od kilku lat męczę się z dietami i postanowiłam, że czas wymyśleć coś nowego...coś co będzie skuteczne nietylko na miesiąc!Moje diety były zawsze o niewielkiej ilości dostarczanych kalorii i jak można się łatwo domyśleć szybko po nich "rzucałam"się na jadzenie
Dlatego od dziś postanowiłam zrobić to małymi kroczkami
czyli od 1000kcal.Dodam, że mam 20 lat i do zrzucenia jakieś 15 kg
Nie mam zamiaru wyznaczać sobie jakiegoś czasu.Po prostu powolutku zacznę zmieniać moje nawyki.Mam kochanego chłopaka, który bardzo mnie wspiera i daje rady i tym razem go posłucham!
Tyle na początek...Będę tu codziennie, więc mam nadzieję, że znajdę tu dodatkowe wsparcie
Trzymajcie kciuki!
Pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki