Nie mam duzo do zgubienia ( 5 kg) ale z silna wola u mnie cieniutko wiec motywacja z waszej strony na pewno sie przyda. Zaczynam od jutra i mam nadzieje ze do mikołajek uda mi sie pozbyc sadełka Hmm co jeszcze?? Wybrałam diete 1000 kal no i oczywiscie ruch Chodze na zajecia z karate dwa razy w tygodniu ale teraz dodatkowo bede tez codziennie cwiczyła w domku. Razem damy rade ZOBACZYCIE JAKIE BEDA Z NAS LASECZKI