Wątek: Pomocy....potrzebne wasze wsparcie

Moje rozmiary to
Waga 75
Biust 99
Talia 81


I BIODRA - 109

Przyznam że okropnie mi się z takimi rozmiarami żyje , nie wierze żebym miała udany sylwester, poprostu nie odważe się wyjść z domu , jakoś nie czuje się najlepiej w swojej skórze,

czy jest jakaś szansa żeby zrzucić z tych partii ciała troszke, słyszałam że jest to okropnie trudne.
Pomocy, może ktoś miał podobny problem i uporał się z nim w jakiś sposób,

a może wiecie jaka dieta pomogła żeby sadełko nie odkładało się w tych miejscach.

Prosze o jakiekolwiek wsparcie..

kochan aja polecam dietke 1000 kalori,nie odrazu rzym zbudowano,sadelka odkladamy latami potem chcemy schudnac w 2 tyg,nie da sie tak ale zacznij naprawde warto ja startowalam z wagi 67 przy wzroscie 1.60 teraz jest 55 pozdrawiam i trzymam kciuki

nie moge składać bardzo klarownych deklaracji , bo musiałabym się tego trzymać ściśle , a jeszcze nie wiem czy potrafiłabym ....coś bardziej ogólnego _
mam słabą wole, uwielbiam słodkie jak upadne to będzie wstyd


Jutro 1 grudnia - rezygnuje ze słodyczy , ze wszystkich słodyczy bez wyjątku

(narazie tylko do sylwestra -- potem będzie przedłużanie tego terminu ) ,

i moje postanowienie numer II -- rezygnuje z jedzenia po godzinie 18 .

P.S. Narazie dietka jest zbędna, narazie postaram się zmienić swój tryb życia na bardziej zdrowy, i szczerze mówiąc to wydaje mi się że już to pozwoli mi schudnąć, zmiana tryby życia - obiecuje też sobie od jutra jeść więcej warzyw ( ostatnio jakoś rarytas w mojej codziennej diecie), i postanawiam też wszędzie gdzie tylko się da będe chodzić piechotą, dużo spacerów.
To tyle do Sylwestra -- hemm , jestem za małymi kroczkami , czasami takie małe kroczki to też dobry początek,
co myślicie o tym???

uda ci sie podejdz do tego z tej strony ze nei moze mi sie uda tylko napewno,kazda z nas ma slabosci i jakos musimy im sie stawiacnie jestesmy przciez uazaleznione od slodkosci pomysl ile dobrego mozna np ananas z puszki jedek pierscien 23 kcl ajakie slodziutkie i zdrowsze od batonika,pozdrawiam i wierze w ciebienie mozesz teraz zawiesc siebie i nas