A ta woda mineralna gazowana? Unikaj wod gazowanych jak ognia, nalezy pic wode nie gazowana!!!
A tak na marginesie, to drugi dzien nic nie znaczy! Organizm widzac, ze mu czegos brakuje, stara sie ograniczyc to strawienia tego, co mu dalas, azapas trzyma zazdrosnie w komorkach tluszczowych na jeszcze gorsze czasy... Wiesz z tym tluszczykiem juz tak jest... Jak bedziesz miala silna wole, to tluszczyk podda sie juz po tygodniu...
I wazne! Nie oszukuj sama siebie, jak 1000 kalorii, to 1000 kalorii.
Trzymaj sie!!!