Wątek: Grupa wsparcia czterdziestek

Witam dziewczynki ja też próbowałam Montiego ,ale w moim przypadku najpierw muszę narzucić sobie ścisły reżim,a w Montim można dużo zjeść co pobudza mnie do dalszego pałaszowania.Dlatego też najpierw dietka kapuściana a póżniej po skurczeniu żołądka mam nadzieję że na stałe Monti.A jak wam upłynął dzisiejszy dzień zwany tłustym czwartkiem skusiłyście się na pączusie??????????????

Jak tylko tak szybko jeszcze na dzisiaj. Montignac pozwala jesc czekolada o 70% masy kakaowej (to chyba jest gorzka) i tez pozwala pic wino zwlaszcza czerwone.
Teraz zmkam na gotowanie przy lapmpce wina czerwonego. Dzisiaj: "SPICY LASAGNA".
Bede pisac jutro. Pozdrowionka

Jestem uzalezniona od kawy plujki, papierosow i tej strony!
Jestem uzalezniona od dobrego????? tlusto-obfitego jedzonka, ale z tym ostatnim nalogiem wlasnie walcze!
Trzymajcie sie - 4 dzien kapusciany prawie za mna... jestem po kolacji - gejfruty sa naprawde dobre, mozna sie w nich rozsmakowac, ale.... zeby jeszcze zapychaly brzusio!

Niestety u mnie też grasowały pączki! Tradycji musiało stać się zadość. Zjadłam. jednego ale zjadłam. Pozostałe tez sie do mnie śmiały: takie śliczne, mięciutkie, pachnące i.........smaczniutkie,...........ale im nie uległam. i tak minął mi pierwszy dzień kapuściany + jeden pączek. Kapuchy nie wylałam, a dziś musiałam gotować nowy gar, bo moja szanowna rodzinka zjadła mi prawie wszystko. Wracam z pracy wieczorem, a w garze jakieś resztki na dnie! Widziałyście takie rzeczy? Dziś rano pozwoliłam sobie na kawę z proszkiem i jak narazie trwam. znowu idą wolne dni - odkąd chcę zrzucić te drobne minimum 16 kg - nie lubie wolnego. Przewaznie cos zbroję.
Alinko wg Montiego mozesz jeść gorzką czekoladę, ale dopiero jak skończysz z kapuchą. A więc weźcie na wstrzumanie rekrucie i do......ćwiczeń. Zajrzyj na stronkę: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] może tam znajdziesz jakieś cwiczenia, kiedys tam były.
do miłego.......

czesc witam ,jestem poraz pierwszy zmagam sie z nadwaga ale z malymi rezultatami. powodem tego nie jest brak wiedzy ale bardzo slaba wola i brak wytrwania.szukam bratniej duszy ktora pomoze mi uporac sie z tym koszmarem i podtrzymac mnie na duchu. mam doza nadwage a wlasciwie jestem otyla mam 45 lat mam na imie Anna mam 156 cm wzrostu i waze 95 kg. ciagle zaczynam diete 1000 kcal ale nigdy jeszcze nie udalo mi sie dlugo wytrwac, wystarczyl maly dolek psych i wszystko bralo w leb. serdecznie prosze o kontakt.

Hajeczki dziewczyny!
Witam nowe koleżanki , trzymajcie sie nas a nie zginiecie!Wow!
Wszystkie nie zdecydowane , a zwłaszcza te majace dużą nadwagę namawiam na sprubowanie sił z Montigniaciem.
Jest to sposób na całe życie.
Jak wiekszość z Was wie stosuje ja od dluższego czasu i jestem zadowolona.
Aniu Belferzyco zwłaszcza Ciebie do niej zachecam.
Jeśli chcesz jakis szczegółów to napisz do mnie a chętnie odpowiem.
Ja dzisiaj siedzę za karę na maślance i owocach i jakoś trwam.
Od jutra przykładnie wracam na Montiego.
Alinko jak przeczytasz biblię "Jeść aby schudnąć" i będziesz miała jakieś pytania to też odpowiem.
Liścik do Ciebie skrobnę jutro.
Całuski Bakunia

Kochaniutkie, piatki to u mnie jedyny tak naprawde zalatany dzien! Ide do szkoly (stara baba, a sie uczy... takie to zycie! - i najgorsze, ze glupia umrze!) - potem do banku gdzie z przyjemnoscioa oddaje czek przyniesiony z pracy przez mojego mezusia. Jeszcze wieksza przyjemnosc sprawia mi wybranie kasy i zakupy! A trwaja one, trwaja! Czytam wszystkie etykiety, i odkrywam pomalutku skad u mnie sie wziela nadwaga! Nie patrzylam na kalorie, a przeciez jak tu przyjechalam to musialam znalezc jakies zarelko dla siebie. I tak sobie dogodzilam, ze moje polskie ciuchy wisza smetnie w szafie na samym koncu, a ja laze w jakis tam nowych, ktorych niezbyt lubie, bo jak je trzymam w reku to mi sie wydaje, ze sa one nie ze mnie, ale z mojej grubej ciotki! Dopiero jak je zaloze, to jakos cholery tak dziwnie dobrze przylegaja doc iala! Paskudy!!! Nie cierpie tutejszych ciuchow, bo sa takie duuuuZe!!!!
Witam wszystkie kolezanki - te nowe namawiam do zakotwiczenia na stale na naszej stronce! Bo nikt tak cie nie przytuli, nie zroZumie, jak wpoltowarzysz tej samej doli... Usmieszki dziewczynki! ja juz kapuche mam przepolowiona, a dzisiaj kupilam sobie taaaaaaaaaakiego befsztyka, rzuce go na teflonowa patelnie, i tylko posole odrobine, a potem zrobie z niego podeszwe, zeby sie dluzej zulo! Ach, jak mi sie teskni do tego mieska!
Caluski moje drogie!!! Trzymajcie sie
@link@

Minus 20 dkg ,hi,hi...A wczoraj w Tłusty Czwartek był pączek,jeden ,jedyny bardzo dobry zjedzony na lekcji języka angielskiego,bo tam nikt nie wie,że się odchudzam.Bo ja chodzę 2 x w tygodniu na lekcje języka angielskiego,metoda Callana ,czyli niby 4 x szybciej,od września już.Nadal języka angielskiego mało mam w gębie ,to co kiedyś było,a za wiele nie było,już dawno się ulotniło.)).

Szkoda Alinka, ze nie jestesmy troszeczke blizej bo bysmy razem mogly wedrowac na zakupy. A moze Twoj maz lubi Ci towarzyszyc? Zwykle to faceci znajduja przyjemnosc w zakupach spozywczych tylko od czasu do czasu.
Alinka, nie wiesz nawet jakie mam zrozumienie jak piszesz o tych problemach z waga po przyjezdzie do US. Musze zauwazyc, ze duza wina jest zywnosci jaka znajduje sie na tutejszym rynku. Jedzenie tutaj jest jakies naprawde dziwne, chyba do wszystkiego dodaja cukier bez wyjatku. Oczywiscie styl zycia jest tutaj zupelnie odmienny, inny swiat i tyle.
Wszystkie, ktore objadaly sie wczoraj paczkami dostaja punkty karne, bez wyjatku. Bakunia rowniez, jezeli byly to tylko faworki.
Kika musisz troszke tego swojego syna ustawic. Mam na uwadze fakt, ze lepiej zebys tutaj do nas wiecej pisala i tyle. Mam nadzieje, ze sprzet nie jest na wylacznosc jego tylko jego.
Ktore dziewczyny pala oprocz Alinki? Prosze tutaj do raportu.
Ruda55, co to za proszek, ktory wsypujesz do kawy?

Musze przyznac bez bicia, ze jestem naprawde teraz glodna. Jest po czwartej popoluniu i pewno bede cos jadla dopiero za ponad godzine.
Dzisiaj losos, po prostu nie moge sie doczekac
Trzymajcie sie

I dostalo mi sie od Ani! Ale ja wiem, cygary to taka moja paskudna przywara. Chociaz nie potrafilabym sie z nimi rozstac! To tak ciagnie, tak smakuje... Ja - tak szczerze - to gdyby mi powiedzial , ze dzisiaj mam wybor, albo tylko cygary caly dzien, albo papu, to chyba wolalabym cygary! Pisze szczera prawde - paieroski wrosly w moj rytm zycia , moim duzym sukcesem jest to, ze nie pale na czczo, tylko najpierw lykam kawusie! I blagam, nie mowmy tu o papierochach - z nimi jest u mnie jak z Kargulem i pawlakiem... Lepszy swoj wrog to i po co drugiego szukac???????
Nie krzycZcie, ja wam naprawde nie bede zadymiac, przez komputerek ten dymek nie przechodzi, a szkodzi tylko mnie...
Oj, moj chlopak tez pali, to juz takie polskie pokolenie fajczarzy! A zeby bylo smieszniej to moj nalog nie wywodzi sie ze szkoly - to moj pierszy maz nauczyl mnie palic! Jego papierochy zmogly (nadcisnienie i wylew) - ja sie jakos trzymam, ale wiem, bez waszego utyskiwania, ze to szkodzi itp, itd...
Aniu, pewnie ze chcialoby sie razem polazic po sklepach - moj maz jest taki szczesliwy, ze nie musi tego robic! Jedyne sklepy jakie odwiedza to wiesz, te z chlopskimi *******kami, gwozdzie, narzedzia i jakies tak inne cuda- muda!
Anus! Powiedz mi wiecej o tym piecu do pieczenia chleba! gdzie to mozna kupic i za ile? Ciekawa jestem czy pieczony przez ciebie chlebek chociaz odrobine przypomina to cudownie chrupiace pieczywko, jakie jest w Polsce! Bo co jak co, ale ten chleb tutaj to nie przekonuje mnie nic, a nic!
Dlatego jestem sklonna z niego zrezygnowac, kupuje teraz dla siebie taki cieniuski, czarny chlebek - party bread - ten nawet mi smakuje!
Ciekawa jestem jak sie trzymacie na tych kapusciankach! I nie moge sie doczekac ksiazki! Juz dzisiaj myslalam, ze UPS mi ja przyniosl, niestety, poszedl do sasiada!
Nazywacie ja Biblia - czy naprawde jest taka doskonala? Ciekawa jestem efektow i sposobu nowego odzywiania - jak tylko wyczytam ja to zabieram sie za przestawienie swojego zywota! A co?!
Majac prawie 50 lat rzucilam sie na szerokie wody i nie tylko wyszlam za maz, ale i wyjechalam z kraju w mysl zasady biblijnej "gdzie ty Kaj, tam ja Kaja" i .... nie narzekam, jest to naprawde cudowny okres w moim zyciu, pomimo klopotow jezykowych, zmiany srodowiska itp.
Wiec sadze, ze bede miala sile zaczac nowy sposob na papusianie.... U mnie juz tak jest, ze jak sie zakocham w czyms lub kims, to nie patrze na zle strony, a kocham i kocham i kocham!!! Wiec trzymajcie kciuki dziewczyny, zeby mo z ta ksiazka zaiskrzylo, bo wtedy mi sie uda!
Papapapa, wy tam w Polsce sobie juz spicie, u nas jeszcze jasno na dworze, wiec kazda, ktora zaczela diete w poniedzialek, ma juz za soba piec dni, ja musze jeszcze poczekac 6 godzin z kawalkiem.
Paparaczki
Aniu - najadlas sie - mam nadzieje!!! Bo dochodzi szosta! Nasza szosta!
@linka@