miałam od wczoraj robić sb niestety mama powiedziała że specjalnie dla mnie nie będzie wydziwiać z jedzeniem więc postanowiłam że będe jadła o połowe mniej 3 posiłki dziennie i żadnych słodyczy ani słodzenia cherbaty a jak będe głodna między posiłkami to zjem jabko albo napije się wody jak myślićie ile schudne przez 3 tygodnie