Czesc ! jak widzisz weszlam ;D bardzo fajny poscik bede go czytala CZESTO ! :P powiedz mi czy dobrze postepuje:
na sniadanko jem 1 czy 2 kromki "wasy"-zytniej albo tylko popije herbate. W szkole niekiedy zjem kilka paluszkow lub jakies tam wafle [bez niczego !] w domu jem obiad ale tylko polowe z tego co dostaje na talerz a pozniej juz nic nie jem lub jakis jogurt przed 18. Powiedz czy osiagne tym jakies efekty ? czy moze mam cos zmienic? oczywiscie tez sie ruszam ale nie jakos tak pod okreslonym nadzorem tylko jak mi sie chce to sobie cos wymysle...
moglabys mi powiedziec co to jest te 6 weidera? moglabym "to" zastosowac? napisz cos wiecej

pozdrawiam i napisz szybciutko !