Hej Krajka
Przemiane materii mozesz przyspieszyc nawet o 10% cwiczac regularnie, pozatym pijac wode mineralna oczyszcza organizm ze zlogow przemiany materii. Dieta ? jest ich tysiace ale warto wiedziec jedno regularne posilki i patrz na to co jesz a nie tylko ile jadasz.
Nie objadaj sie zmien nawyki zywieniowe a schudniesz
Mam nadzieje ze nie mylisz przemiany mateii z wizyta w ubikacji ?
Pozdrawiam