-
no i jestem tu znow z wami. niedziela. jest pieknie bialo na polq. a ja nie czuje sie glodna, jupi. zjadlam zupki pomidorowej i siem najadlam. jak na razie nieco ponad 400kcal zjadlam. zyciowy sukces. ja to sobie niczego nie zaluje poza cukrem w herbacie, kawie, goracej czekoladzie i innych slodyczy no i oczywiscie unikam tBuszczyku, bo sama mam go w nadmiarze ;p a tak poza tym to wchlaniam wszystko jak odqrzarz, ale w mniejszych ilosciach, bo potem chce dalej sie tym zywi ;p pozdro dla dziewczynek i jednego uroczego pana buziaki dla was
-
no właśnie niedziela, a ja siedzę w pracy. Przed godzinką umierałam z głodu, ale na szczęście już jest ok . właśnie nasz kucharz przygotował mi pyszny obiadek, dziś zjadłam gotowaną pierś z kurczaka i do tego brokułki i kalafior, pycha . Tylko kucharz podejrzliwie wypytywał dlaczego nie chcę aby warzywka polać masełkiem
jakoś się wykręciłam, obym wytrzymała i dziś w domku zjadła tylko skromną kolacyjkę
trzymajcie kciuki
-
cześc wszysstkim właśnie zaczynam dietke 1000 kalori więc z wielka chęcią sie do was dołącze razem razniej tym berdziej że mam słabą wole i pomoc sie przyda :] oto mój gg 3031846 pozdrawiam was cieplutko:] i życze powodzenia sobie i wam:]
-
Od jutra zaczynam dietę 1000 kcal. Będzie ciężko, ale mam nadzieje że dam radę Oczywiście życzę Wam powodzenia laseczki, i trzymam kciuki Do dzieła!
gg: 3260457
-
Mogę się przyłączyć?
Hej! Szczerze mówiąc jestem całkowicie załamana. Mam 166 i ważę 60 kg. Nigdy jeszcze się ,,tak naprawdę" nie odchudzałam, miałam parę postanowień, o których zapominałam w ciągu 3 tygodni. Chciałabym się do was przyłączyć, mój numer gg 4528518, jeśli to możliwe. Ok buziaki papa i sukcesów życzę...
Ten obrazek to nie mój autoportret :P
-
Hej to moj numer gadu gadu (3600805) , Internet mam dostepny po 21 wiec raczej po tej godzinie bede was meczył swoimi pytaniami ...mam nadzieje ze uda nam sie wytrzymac bo lustro moze nie peka jak mnie widzi, ale sumienie tak. Mam do zrzucenia 35 kilo czyli bedzie niezła jazda przez ten rok .
pozdrawiam olek
-
chętnie się przyłącze=)
Ja też bym się chętnie do was dołączyła !! tylko mam prośbe na czym dokładnie polega dieta 1000cal ?? mam 15 lat 156 wzrostu i waze 51 kilo i szczerze mówiąc chciałabym schudnąc tak 3-5 kilo =) tak dla samej siebie=) moj numer gg to : 2521585
-
witam, ja zaczynam tysiczka od dzisiaj tak na serio. tak na serio, serio. dalam sobie czas do polowy marca, czyli do 15.03. jest to prawie 2 miesice i mam nadziej w tym czasie schudnac jakis 8kg. jesli mniej trudno, wiecej to sie chyba poplacze ze szczescia ;p podrawiam wszystkich serdecznie i wpadajcie na moje gg to sobie pogadamy 7547883
-
hejka
ja dalej trwam, choć przyznaję jest ciężko, jak na razie niewiele grzeszków na moim koncie, poza kilkoma alpenliebie w sobotę, ale za to w niedzielę sobie popływałam i było super.
Z układaniem jadłospisu radzę sobie nieźle, a wymyślam że nawet mój R. się cieszy bo ciągle coś innego, no i może on sam kilka kilo zupełnie przy okazji gdzieś zgubi??
pozd wszystkich
Agnes
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki