wytrzymałam 5 dni.na poczatku mnie bardzo ssalo.potem jednak bylo ok.co prawda najgorsze jest jak ci sie kreci w glowie-i masz wrazenie ze zaraz upadniesz.wtedy najlepiej zjes cos b powoli cos malo kalorycznego.i bedzie ok.jak chcesz spasc z wagi to polecam.ja spadlam i to sporo tzn po 5 dniach nie wiem ile wazywlam ale spodnie mi lecialy w dol.naprawde sa efkty.ale po takim dosiadczeniu gdy czlowiem zaczyna sam i koncz sam to sie zle konczy glodowka tzn szybko wracasz to starych nawykow i szybko wracasz do wagi.sadze tez ze jesli przeprowadzilabys glodowke tak jak powinnas anie tak jak ja poprostu przestalam jesc to bedzie ok.ja po dzisiejszym paczusiu jutro mam glodowke-tylko soczki,herbatki,woda.