Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Wątek: Dieta kopenhaska

  1. #1
    Lishka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-02-2005
    Posty
    0

    Domyślnie Dieta kopenhaska

    Witam wszystkich!Jestem tu nowa a oto mój największy problem: mam 21 lat, 170 cm wzrostu i ważę na chwilę obecną 80 kg!! Czyli nadwagi mam sporo, bo przynajmniej 14 kg
    Dziś mój 3 dzień diety kopenhaskiej, stosuję się do niej bardzo rygorystycznie (ważę po tych 3 dniach 4 kg mniej, chyba że waga kłamie , ale mam jedno pytanko: ile najwięcej można schudnąć stosując tę dietę?? Wróżnych źródłach różnie piszą (informacje strasznie się wahają - jedni piszą, że max 8 kg, inni że nawet 20!). Może ktoś z was już przeszedł kopenhaską i opowie ile faktycznie sam schudł?

  2. #2
    Ingunia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie odpowiedz

    cześć! byłam na tej diecie i muszę przyznać że schudłam po niej 8 kg(stosowałam ją bardzo rygorystycznie) ale niestety był efekt jojo i bardzo szybko wróciłam do poprzedniej wagi mimo iż wcale się nie objadałam.Podobno dietę można stosować najwyżej raz w roku więc wróciłam do punktu wyjścia . Zyczę Ci jednak powodzenia,wytrwałości,i koniecznie bez efektu jojo!!!

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •