No nareszcie po jakis dwoch tygodniach jedzenia wkoncu zrozumialam ze jestem gruba!!! Przez ten czas nie mialam wystarczającej motywacji ale dzisiaj to sie zmienilo. Zaczynam jesc od jutra kolo 1000 kcal i bede jezdzic na rowerze bo juz praktycznie przyszla wiosna. Musze schudnąć. Ale wiem tez ze ciagle pisze to samo. Przeciez kiedys musi sie to skończyć. Bede też pic magnez zeby nie miec apetytu na słodycze. Udaaaa sie!!