Spróbuj dodawać co tydzień 100, 150 kcal. I pamietak włącz do diety mięso i nabiał, bo Ty chyba jeszcze rośniesz!!!! Pamietaj też, że najładniesza figura jest od ruchy, a nie od diety!!! Może rower, robi się ciepło, albo rolki... Nie wiem co lubisz, ja jeżdzę konno
Trzymaj się
WASZKA
Zakładki