Wątek: Witam kochane forumowiczki, odchudzające się i nie tylko..;D

Więc tak..Siemka Jak zauważyłaście od niedawna pisze na tym forum stwierdzam że jest tu całkiem miła atmosferka Osoby dzilą sie ze swoimi problemikami , no i sukcesikami Bardzo lubię ten portal wiec postanowiłam przyłączyćsię do was drogie forumowiczki Postanowiłam na wiosne zrzucić z siebie ok 5-7 kg. mam nadzieje że dziękim ojej "silnej" ekhm woli, chęciom no i temu forum uda mi isę osiągnąć zamierzony cel
Więc tak może sie przedstawie heh.. mam na imię Ola
mam 14 lat
wzrost 157
ważę ehh trudniejsz część no te.. 56 kg (ale to ma sie zmienić )
MOJA WYMARZONA WAGA TO: 48-50 kg.
Oczywiście wiem że ze względu na swó młody wiek (14 latek) nie powinnam stosowaćżadnych głodówe itp.. doskonale o tym wiem.. rozwijam się
moja "nadwaga" nie jest tak aż drastycznie duża... ale to że zbliża sie wiosna(a w jesien i ziemę zajadało się czekoladki i inne smakołyki) trzeba zrzucić pare kg..
Chciałam sie spytać WAs czy może któraćz was może o podobnej wadze i podobnemu celowi mogła by "zrzucić współnie" te nieszczęsne kg.. a wiem że w 2 na pewno jest łatwiem.. tak byśmy mogły się dzielić swoimi sukcesami i doświadczeniami. czekam też na wasze opinie, PISZCIE z góry dzięki pzdr narka

hej malenka
jak widzisz na mojej podzialce jest zdecydowanie wiecej kg, niz u ciebie. chcialam ci tylko powiedziec, ze u ciebie nie jest przeciez tak zle jak u mnie nie przejmuj sie. jak dobrze sobie wszytko rozplanujesz to te 5 kg, ktore tak bardzo chcesz zrzucic spadnie w 1,5 miecha nie glodz sie, to nie ma sensu, bo potem mozesz wiecej przytyc, a to nie na tym polega sprobuj na diecie 1000-1100kcal. bez zadnych wyrzeczen. jedz wszystko tylko w mniejszych ilosciach i o tych samych godzinach. potrzebne beda ci tesh cwiczonka. cwicz to, co sprawia ci radosc, a odchudzanie bedzie przyjemnoscia, a nie katorga.

wiem co mowie, bo schudlam juz 15kg

Witam Cie OlaY!hmm.. ja na dietce jestem jakies 2 tygodnie i schudlam na razie ok 4 kg wiec teraz waze 56 kg przy wzroscie 157 cm czyli dokladnie tak jak Ty! milo by bylo sobie nawzajem pomagac i sie wspierac! aha i latek tez mam 14. Jezeli nie masz nic przeiwko temu to bym sie do Ciebie przylaczyla??? we dwojke na pewno byloby nam latwiej! a moze potem ktos sie jeszcze przylaczy?
czekam na odp :P
trzymaj sie cieplutko...
jutro skrobne cos wiecej bo dzisiaj juz troszki pozno hihi
buziaczki


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Sanderkaa Naprawde miło by było gdybyśmy mogły się razem wziąść za porządne odchudzanie Oczywiście nie mam nic przeciwko temu :P Było by świetnie.. wtedy były by większe szanse na schudniecie.. i tak niezły zbieg okoliczności, że mamy tyle samo latek , wzrostu i tyle samo wazymy, z chęcią mogę się do Ciebie przyłączyć P.s sorry że późno odpowiedziałam ale ostatnio miałam problemy z netem. pzdr

aa.. i zapomniałam.. Sanderkaa, masz może gg byśmy poklikały, lepiej czuję się ze świadomością że nie jestem sama , 3 maj się

Witam

OlaY tak na pewno lepiej by bylo we dwojke bo wszedzie slysze tylko:"jestes za mloda na diety, jeszcze Cie wyciagnie" ale ja mam juz dosyc sluchania tego na okraglo i postanowilam sie za siebie wziasc
moj nr gg 4383046

buziaczki