-
witam wszystkich !!
ja tez odchudzam sie od zawsze ale jakos z marnym skutkiem kiedys bylam na herbalife i w 2 miesice schudlam 12 kg ale potem przybralo mi spowrotem 5. od srody jestem na sb i schudlam 2.5 kg a od dzis jestem na 1000 kcal i mam nadzieje ze schudne jeszcze jakies 5 kg to jest wlasnie moj cel
dzisiaj bylam na tancach wiec troszke spalilam i cwiczylam na steperku w domciu , chcialabym chudnac ok 1kg na tydzien
mam dziewczyny nadzieje ze bedziemy sie tu wspolnie wspierac pozrdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki