Wątek: .

To tak samo jak u mnie. Nikt z bliskich nie wie ile waze, ale dowiedza sie ile schudlam jak osiagne sukces

MARCIATKO ja bym ci radzila potej glodowce zrobic tak , 2 dniu 100 kcla , potem 200 , 300 ....................i tak do tysiaca ze by nie odrazu tydzien zebys nie miala efektu jojo , napradwe radze ci tak zrobic
powodzenia )))))))))))))))))))

Ja tez sie pochwale swoim sukcesem Juz sie nie moge doczekac... Dziekuje za wszystkie rady. Jestescie naprawde fajne Babeczki Mam nadzieje, ze bedziemy sie nawzajem potrzymywac na duchu. Nawet nie sadzilam, ze jest tyle zyczliwych Osob. Trzymajcie sie cieplutko. Trzymajmy za siebie kciuki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Cholercia, chyba stal sie cud! Jak to mozliwe, ze dwa dni temu mialam 72kg, a dzis weszlam na wage i jest 70kg.??? Chyba musze zmienic wage, bo ta cos sobie jaja ze mnie robi... A tak w ogole, to chyba nie jest zbyt zdrowe...

Tylko dzieki wzajemnej zyczliwosci, wspieraniu sie i pogodnemu nastawieniu, wspolnie osiagniemy wymarzony sukces

Jestem teraz pierwszy dzień na kopenhaskiej.Obawiam sie efktu jo-jo ale raz się żyje.To jest okropne szpinak a fuuuj!

czesc ja tamn caly czas na mojej 1000 kcal i zyje jeszcze ale jakas taka troszke glodna jestem i zaraz ide zjesc serek wiejski light z kromka grahamka a na kolacje bedzie jabuszko )))))))
pozdrawiam i czymajcie sie chudziutko

07.04 koncze 20 lat i chcialabym czuc sie dobrze...
a ja 7.04 koncze 18 i tez chcialabym czuc sie dobrze...
widze ze mam na forum siostre mleczna :P:P super...
zycze powodzonka i szybkiego gubienia zbednych kg..........

No prosze W takim razie trzymam kciuki, za nasze samopoczucie Ale patrzac na Twoj wskaznik wagi, to chyba nie masz powodow do placzu, "siostrzyczko" Odezwe sie pewnie do Ciebie, zeby zyczonka przeslac. A tak poza tym, to juz glodna jestem,ale trzymam sie dzielnie Pozdrowka dla mojej mlodszej "siostrzyczki" i oczywiscie dla calej Szanownej Reszty


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]