Wersja do druku
hejo dziewczynki moje!:) ja głodomór zjadłam juz jajecznice z 2 jajek,plaster sera zołtego i jablko;/ no i nie wiem co mam robic..nudno tu:P ahh waga wariuje nie wiem kiedy sie poruszy wreszcie??? jak sie wqrze to zjem sobie batonika!;/ buzka dla Was:*
czesc wiedze ze dobilysmy juz do 101 posow :)
ja tylko pozegnac sie przyszlam i zmykam papapa , nie objadajcie sie jak mnie nie bedzie ;)
postaramy sie :D Ty tez sie nie objadaj tam:P
aaggii dzieki za info zrobilam juz :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d87/weight.png
no cześć kochaniutkie moje
co ja mam właściwie napisać...........
sama nei wiem
u mni enormalka - bywało lepiej bywało gorzej
hmmm
to lecę
jak mnie najdzie natchenienie to coś wam naskrobię
papa :)
hejo kochane moje:) ja własnie wrocilam z zakupów ale nic szczegolnego nie kupilam:P Aggii czekamy na relacje!!:D własnie sie zastanawiam ile maja kalorii:
5 cukierkow z mieszanki wedlowskiej
3 mietowe
bo takowe dzis wszamalam:P
zjadlam jeszcze:
jablko
pół bulki z bialym serem
kefir z platkami owsianymi
wpadne potem mam nadzieje ze cos napiszecie!:) buzka
czesc kochane moje wrocilam rano i o 11 zaczelam pisac do was wiadomosc i na chwile polozylam sie do lozka ai zasnelam az do teraz bo nie spalam tam wogule i nawet sie nie kladlam . slodyczy troche tam zjadlam ael chyb atez spalilam bo 3 godziny tanczylam , 20 minut chodzilam po schodach bp czxeba bylo za kazdrym razem jak sie chce zjechac ze ziezdzalni wyjsc na 200 stopni i od okolo 3;00 do 6;00 gralam z facetami w pile nozna :)i zgubilam w sumie 3000 kcla a raczej az tyle nie zjadlam wiec bedzie dobrze . wogule super tam bylo hihi :)
do mnie teraz goscie przyszli , a raczej do moich rodzicow i zdazylam sobie tylko pol bulki z salatka do siebie wziasc bo jestem w pizamie i chyba w niej pozostane ;)
j zjadla tak;
pol grahamki z szynka i salatka
dwa nalesniki z serem
i princessa byla na sniadanie w bochni bo nic innego nie mialam :(
kurcze zjadlabym sobie cos slodkiego a nie mam jak po nie isc bo mi sie nie chce przebierac:)
wydaje mi sie ze jeden cukierek z mieszanki ma 50 kcal tak gdzies kiedys wyczytalam ale nie jestem pewna
a mietowe to tam pewnie prawie nic :)
wazyc na razie sie nie bede bo pewniue nic nie spadnie i nie chce sie rozczarowac a jak tam wasze odchudzanko i wagusia ?? :)
wpadne pozniej i wielkie kissssssssss dla was :)
czesc kochaniutkie co tam u was ?
ja wlasnie wstalam i zagladam tu czy nie ma poscika nowego i nie ma :(
wczorajszy dzien stracony - wieczorem napchalam sie wafelkami krakersami :twisted:
ale od dzis nie jadam slodyczy przez caly wielki post najwyzej dwie kostki czekolady albo jedno ciasteczko a le najczesciej nic !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zaraz pojde z pieskiem na spacerek a przed tym zjem sniadanko : pol bulki grachamki zmiodkiem i do tego mleczko 0.5 %
wpane potem i mam nadzieje ze cos juz tu napiszecie :)
hej kochana przepraszam ze wczoraj nie pisalam ale nie mialam sily i nie wiem czego tam jeszcze-robilam komiks o aids;/ uhh..no w kazdym razie dopiero wrocilam z koscioła i bylo strasznie zimno..brr..nic jeszcze nie adlam oprocz szklaneczki mleczka;0 zaraz bede miała kotlecika(oczywicsie z suchej patelni;P)i surówke..potem planuje warzywka mrozone wrzucic na patelnie sucha i sie zajadac!:)wiesz ze to swietny sposob na dobry obiadek ;D 450 gram to koło 22okcal a przeciez tyle nie zjesz! a nadal ma duzo witaminek:) potem napisze buzkai:* napisz co u Ciebie?:)
czesc ja tez wlasnie zkosciola wrocilam i az mi sie paznokie fioletowe z zimna zrobily .........
a ja zjadlam narazie 703 kcal i jeszcze moge 297 :) :) :) :)
pol grahamki z jajkiem
2 nalesniki z serkiem bo jeszcze tyle zostalo i 2 kostki czekolady i 2 paluszki .
zaraz musze sie troche pouczyc i pocwiczyc rzecz jasna bo sie rozleniwilam .
a kiedy ty stajesz na wage ? masz jakis ustalony dzien albo cos ??
tak sie tylko pytam bo ciekawa jestem :)