Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Wątek: błagam pozmozcie

  1. #1
    Guest

    Domyślnie błagam pozmozcie

    czesc jestem tu nowa i mam mały problem błagam powiedzcie mi jak mozna schudnac odzywiajac sie zdrowo moze macie jakis wyprobowany sposob i mi go polecicie bo ja chce byc szczupła a nie wiem od czego zaczac!

  2. #2
    aaggii jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-02-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    czesc
    wedlug mnie najlepsza jest dieta 1000 kcal bo mozesz sobie od czasu do czasu na cos pozwolic i chudniesz w zdrowym tempie bez jojo

    napewno uda ci sie schudnac i wszyscy tu trzymamy za ciebie kciuki , damy rade

  3. #3
    kasiapelasia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-02-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Kochanie !
    według mnie rowniez najlepsiejsza jest dietka tysiaca kalorii a to z tego wzgledu ze dostarcza organizmowi wiele skladnikow odzywczych przez co unikniesz takich chorob jak anemia, dodatkowo jednak dieta przebiega wlasciwie bez wiekszych wyrzeczen (oprocz slodyczy oczywiscie)
    Pamietaj jednak o spozywaniu sporej ilosci owockow i warzyw zreszta co ja Ci tu bede truła jesli chcesz moge podsterowac Ci kilka przesmacznych przepisow za sniadanie i obiady oraz produktow z ktorych powinno sie korzystac. jesli wyrazisz taka chez daj znak a przesle Ci na prywatna poczte. Pozdro i całuski

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •