Wątek: Poscik mięsny? Co jeść w zamian??

WITAM
DOLANCZAM SIE DO CIEBIE BO WCZORAJ WLASNIE PODJELAM TAKA SAMA DECYZJE
ZNACZY SIE OGOLNIE DO MOICH URODZIN 16 KWIETNIA A PRZEDUZE SOBIE TO DO SWIAT DO 20 KWIETNIA MOJA PODSTAWA SA WARZYWA I OWOCE A RAZ W TYGODNIU POZWOLE SOBIE TYLKO NA GOTOWANA PIERS Z KURCZAKA I MOZE OD CZASU DO CZASU RYBKA
PRZECZYTALAM ZE POWINNO SIE NIE ZAPOMINAC O PROSDUKTACH - PRZETWORACH MLECZNYCH I JAJKACH, ROSLINY STRACZKOWE.
ZYCZE CI POWODENIA I OD CZASU DO CZASU BEDE TU ZAGLADAC
PAPA

Dziewczynki,wspaniala decyzja! Sama jestem jaroszka juz od jakiegos czasu (kilka lat)i zaczelo sie wlasnie w taki sposob..od jakigos postanowienia...
co do zastapienia misa--mnostwo sposobow...przede wszystkim zapoznajcie sie z produktami sojowymi-tofu,grabnulat sojowy itp...smakuje podobnie i mozna wyczarowac wiele wspanialych dan...oprocz tego wszelkiego rodzaju sery i twarozki, jaja, produkty mleczne i jezeli zamierzacie spozywac-ryby i owoce morza. Polecam!