przepis na 3 osoby :
- jedna cebula pokrojona w kostke, nie za drobna nie za duza
-puszka tunczyka odsaczonego z wody( gdy ci za malo tunczyka mozesz uzyc dwie puszki)
-groszke konserwowy lub kukurudza( moga byc dwa skladniki)
-fasola z puszki czerwona..nie wiem jak sie ona nazywa po polsku
bez solenia i bez pieprzenia
- pokroic troszke pietruszki zielonej dla smaku
wszystko razem wymieszac i dodac 2 lyzki sosu salatkowego (wyglada i smakuje jak majonez, ale ma o ponad 50 % mniej kalorii, mozna go zakupic w butelce tak jak ketchup)

smacznego zycze


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]