Ja o tym wiem, ale dla mnie jest lepiej gdy jednak nie jem macznych i ziemniaczanych potraw..wole wiecej warzyw, owocow, czy miska i wszelakie ryby, surowki...

to w ostatnim roku mi pomoglo i teraz dlatego sie trzymam..kazdy ma swoje dziwne definicje ..wazne zeby dawaly efekty ))


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]